70 The Crypt Network

Makanya selama ini saya selalu resah. Berlatih yoga khususnya asana, seolah-olah memberikan minyak pada persendian tubuh. lbarat mesin, bekerjanya menjadi lebih lancar. Tubuh tetap terjaga seimbang, kokoh, lentur, peredaran darah ke seluruh organ tubuh lancar. Termasuk ke bagian kepala. Diasah dengan latihan asana tertentu (Shirsasana, berdiri dengan kepala di bawah - red.), problem lemahnya daya ingat, gampang lupa, menjadi teratasi. Itulah yang saya alami Setelah sekitar enam bulan berlatih rutin, melakukan gerakan yang saya banggakan (karena tak setiap orang mampu melakukannya: Shirsanana, berdiri dengan kepala di bawah) prob- lem sakit kepala saya hilang. Pikiran saya terasa lebih segar, tidak cepat lupa, dan tidur pun menjadi pulas. Perubahan lain yang saya rasakan, lho...kok saya menjadi punya waktu ngobrol dengan saudara-saudara. Bahkan saya jadi bisa bercanda dengan mereka. Wiwid, adik yang berbeda usia delapan tahun dengan saya akhirnya mengatakan bahwa say

Selain bekerja di Departemen PU Ayah juga penari Jawa yang mahir. tua saya yang tergolong Yoga, 'Mendinginkan' Saya Gejolak jiwa, keresahan saya, bagai tersiram air dingin setelah saya intensif berlatih yoga. Rasa sama rata, sederajat, senasib dengan orang lain mulai bersemi di hati saya. Perasaan diterima, Beragam YOGA Yoga artinya menyatu dengan Yang Maha Pencipta. Melakukan yoga artinya berbuat sesuatu untuk menyatu dengan Yang Maha Pencipta.Berdasar cara mencapai tujuan tersebut, yoga dibagi dalam beberapa macam KARMA YOGA mendekatkan diri kepada-Nya dengan melakukan hal yang benar, berbuat baik terhadap sesama tanpa mengharap balasan :mendekatkan diri kepada-Nya dengan cara BHAKTI YOGA memuja dan mencintaiNya sepenuh hati. : mendekatkan diri kepada-Nya dengan cara mencari pengetahuan tentang Tuhan. :mendekatkan diri kepada-Nya dengan cara JNANA YOGA RAJA YOGA berkonsentrasi, mengendalikan pikiran Dalam pelaksanaannya, RAJA YOGA dibedakan dalam 3 kelompok yoga.

Beliau seangkatan dengan Oom Sampan Hismanto. Tak aneh bila, kami, anak- anaknya diwajibkan berlatih tari Jawa. Sebagai anak laki-laki satu-satunya, saya merasa sebagai 'jagoan' di rumah. Maklum saya dimanja. Walaupun Bapak selalu mengajarkan kepada anak-anaknya untuk selalu nrimo, tapi saya tetap saja mau menang sendiri. Saya tak bisa menerima perbedaan pendapat di dalam rumah. Pokoknya pendapat saya selalu benar. Minta apa pun, saya ingin terpenuhi seketika. Kalau tidak, barang apa pun yang ada di sekitar saya akan melayang. Pernah terjadi, waktu itu Bapak sedang menerima tamu sehingga permintaan saya tidak diacuhkannya. Saya lempar Bapak dengan kotak mainan, sehingga matanya terluka dan harus dibawa ke dokter. lbu dan adik-adik saya tak berani berkutik kalau saya sudah bicara keras. Yoga langsung memikat hati saya Badan saya memang kecil, makanya saya dapat paraban (panggilan) Kelik (kecil) dalam keluarga. Namun walau kecil, saya tak pernah bisa di

Dalam keaadan meditasi, ibu dan bapak berusa menyaring energi yang terbaik sehingga anak lahir dengan membawa gen yang baik; karma yang baik t ini 68 Komentar Ahli: Prof. DR. Dr. Luh Ketut Suryani, Sp.K.J Meditasi untulk Meningkatkan Fertilitas engaruh meditasi pada fertilitas tidak secara langsung. Dengan melakukan meditasi, seseorang bisa berada dalam keadaan tenang, homeostatis atau seimbang. Keadaan homeostatis ini mempengaruhi keseimbangan sistem yang ada dalam tubuh manusia, yaitu sistem daya tahan tubuh, sistem saraf otonom, dan hormonal. Sistem hormonal akan berfungsi semaksimum mungkin yang dapat mempengaruhi kerja hormon-hormon yang mempengaruhi kehamilan seseorang sehingga terjadilah hasil yang diharapkan, yakni kondisi ovum dari ibu dan sperma dari bapak yang prima siap untuk pembuahan. Uterus juga siap menerima hasil pembuahan yang kemudian janin dapat tumbuh berkembang dengan baik di dalamnya. Di samping itu, dalam keadaan meditasi, dapat terjadi spirit

Pada saat ditangani Dokter Indira saya sempat terlambat datang bulan selama tiga minggu. Hati kami berdua sudah tak karuan girangnya. Namun pada suatu malam, saya bermimpi sangat menakutkan. Datang seorang wanita sambil tersenyum. Tetapi, begitu dekat dengan saya, dia memaksa merenggut isi perut saya. Saya berusaha sekuat tenaga mempertahankannya, tapi tak kuasa. Saya berteriak-teriak sambil menangis sampai suami membangunkan saya. Malam itu juga kami langsung berdoa bersama. Paginya byoor... calon bayi saya lahir. Saya hanya bisa pasrah. Menemukan Jati Diri Tahun 1999, usia saya sudah 41 tahun. Ini usia kritis bagi wanita untuk punya anak. Mengingat hal ini kami (kami kembali ke Indonesia 1995) akhirnya berkunjung ke dokter kandungan Kali ini (atas anjuran seorang kenalan) kami memilih Dokter Irsal Yan yang praktik di RS Harapan Kita. Setelah mempelajari riwayat kesehatan, akhirnya kami dianjurkan mengikuti program bayi tabung di RS Harapan Kita. Saat itu